Iniciando a quarta semana do roteiro de 21 itens do CEBB: Metabavana.
Refúgio, linhagem, motivação, atenção, presença.
29/09, segunda-feira: recitação da Metabavana direcionada a pessoas que amo, familiares, e também a pessoas que não gosto. Prática mais racional, ainda preciso aprofundar mais.
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