segunda-feira, 8 de setembro de 2025

21 semanas - #1 - Motivação

O CEBB (Centro de Estudos Budistas Bodhisatva) possui um programa de 21 dias de meditação, que já fiz diversas vezes. Mas, desta vez, vou fazer o programa em 21 semanas. 

Assim, tenho mais tempo para aprofundar a compreensão em cada um dos itens abordados.

A primeira semana teve como tema a MOTIVAÇÃO.

Eu iniciei com a motivação que eu tinha: me tornar uma pessoa melhor e ver as coisas com maior clareza. 

Entendi que não era suficiente. Eu precisava incluir o resto do mundo nessa motivação, senão ela seria fraca e não me levaria muito longe.

Terminei entendendo que minha motivação para a prática é:

"Praticar para parar de prejudicar os seres, para beneficiar todos os seres, para ter maior controle sobre minha mente e assim ter os meios hábeis para saber a melhor forma de fazer tudo isso".

Dá pra resumir mas, em suma, é isso.

Daqui em diante continuo com o programa. O próximo item é a Shamata Impura.

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